ACTIVITÉS GÉNÉRALES
La section compte 155 adhérents pour cette année. La section culture physique propose à ses adhérents 2 sortes d’activités.
L’utilisation libre d’une salle de musculation équipée de matériel pour le travail en force
Barres olympiques et poids, presse à cuisses, machine à poids guidés, presse à biceps, bancs pour abdos, séries d’altères, vélos d’intérieur, tapis de course à pieds jusqu’à 22km/h,
Cette salle est à la disposition des adhérents du lundi au dimanche de 07h00 à 22h00 maximum. Les clefs sont à récupérer au poste d'’accueil et sécurité STELIA sur présentation de la carte de la section à jour.
Des séances coachées par un moniteur sportif diplômé
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | |
17h à 18h | Abdos / Obliques et dos | Poids de corps | Abdos / Obliques et dos | Pieds / Poings / Abdos |
18h15 à 19h30 | Fitness | Course à pieds | Fitness | Cardio |